2022年01月06日

明けましておめでとうございます

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⛩🎍謹賀新年🎍⛩
今年もどうぞよろしくお願い致します。

お正月休みもいよいよ今日でおしまい。
明日から、サロン営業とお仕事始まります。

年末年始は末っ子が帰省することになり
給食のおばさんとなる覚悟をしていましたが、
3食しっかり食べるのほもう胃腸がついていかないんだなぁと 正月休みを終えて感じます。

普段は夜は控え目にしているのに、
食べる人がいると作る、残るともったいない
で、ついつい 遅くまで食べて、胃腸をしっかり疲れさせてしまいましたね〜。

とうとう、食べる気も起こらなくなった昨日は
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頭の中ズキンズキン、そして主に胃腸とわかっていたので、解表効果のある薬膳茶を。
自宅に薬草があるって便利
そして、そのまま、、ポカポカして寝ようとするがまだ、頭が痛い??

そんな時、カイロの技で 首のS字を作ってから寝ようとしたら、スーッと痛みもひきました。

一つ(お茶)だけでは効果は薄く、カイロの技も加えて
自律神経の通りも良くして痛みもひいた感じですね。

眠れたのですが、
今朝もまだ少しだけ、病み上がりみたいな胃腸(熱はないですけどね!)

いつもなら飲みたくなるコーヒーも今朝は
養生と考えて
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薬膳茶とご飯がわりに栗を🌰
胃腸が弱ってる時は 栗優しくて良いですよ☺️💕

ではでは、本日の最後のメインイベントに出かけてきます!
帰ってきたら
明日からのお仕事準備始めます✊✊

今年もどうぞよろしくお願い致します
posted by あんず at 16:49| Comment(0) | 日々徒然 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年10月21日

私にとって一番大切なこと

ちょっと重めのタイトルですが
ふと主人の体調が良くない気がしていたので
昨日は薬膳粥にしました。

ここ最近忙しすぎて、
私もバテバテだったので、簡単に食事を済ませておいてもらったりが続いてしまっていたのが
ちょっと仕事の忙しさが落ち着いたら、
気になってきて。

案の定、気管支の弱い主人、今朝は鼻水。

すごーく考えさせられる。
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(気持ちを落ち着かせるにもハーブ仕事はもってこい😉)

自分にとって大切な人との時間、
自分が一番健康にしたい家族が体調悪い兆しが出てきたら、わかってて対応できないのって変

そんなこんなで 自分のペースをしっかり取り戻そうと思ったのでした。


何ひとつ今後も文句とか言わないと思う。
忙しくて、ご飯が手抜きになっても、
多分最初に、私はどうしたいの?って聞いてくれる主人なので、 私がきづかないとずーっと耐えちゃうんだよね。

そーいう優しい人の気持ちや体調をやっぱり気づける自分でありたいと思う。
これは患者様にも同じ気持ちです✨


少し夜の打ち合わせとか、勉強は控えようかなと思いました。
一生のうちあと、何回ご飯を食べるのか。
後何夜 一緒に食卓を囲めるのか
わからない。

だからこそ
毎日一番身近な人のニコニコした笑顔をみたいと思う☺️

今日は酵素と潤い、秋のおススメの根菜をたっぷりとれるように 酒粕鍋

栄養が届いて、鼻水止まるといいなぁ
posted by あんず at 18:35| Comment(0) | 日々徒然 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年10月20日

薬石の癒 の着替えスペースを一新

おはようございます!
昨日は深夜から丸一日かけて サロン、隣接する薬石の癒スペース、そして実はキッチンなどもワックス掛けをしました!キッチンは断捨離もしましたよー!
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カイロの施術でお着替えが必要な場合もこちらで
もお着替え可能になりました

プライベートスペースで楽しんで頂けるように この後、ベルなどもつける予定です

あとは私の作業台スペースを2階に作れたらなぁと思っております。

今日は朝から夜までお仕事みっちり
がんばりまーす

皆さまも良い一日を
posted by あんず at 06:26| Comment(0) | カイロと薬膳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする